Tallers Culturals (SALUT I BENESTAR)
IOGA A -SETEMBRE-
DIMARTS de 11 A 12.30
Del 7 de setembre de 2021 al 21 de setembre de 2021
Espai: SALA 1
Aprendrem postures per tonificar, estirar el cos i respirar correctament. Cal dur manta o tovallola.
Preu: 23,26 € (IVA inclòs)
07/09/2021
14/09/2021
21/09/2021
IOGA B -SETEMBRE-
DIMECRES de 18 A 19.30
Del 8 de setembre de 2021 al 22 de setembre de 2021
Espai: SALA 1
Aprendrem postures per tonificar, estirar el cos i respirar correctament. Cal dur manta o tovallola.
Preu: 23,26 € (IVA inclòs)
08/09/2021
15/09/2021
22/09/2021
ESQUENA SANA -SETEMBRE-
DILLUNS de 12 A 13
Del 6 de setembre de 2021 al 20 de setembre de 2021
Espai: SALA 1
Farem exercicis en cadira i de peu en els que obrim entre vèrtebres i corregim la postura de l’esquena. També farem una tonificació lleu del cos, sempre guardant una postura correcta de l’esquena.
Preu: 15,50 € (IVA inclòs)
06/09/2021
13/09/2021
20/09/2021
PILATES A -SETEMBRE-
DILLUNS de 10.30 A 11.30
Del 6 de setembre de 2021 al 20 de setembre de 2021
Espai: SALA 1
Descobreix el mètode Pilates, un sistema d’entrenament físic i mental que uneix el dinamisme i la força muscular, la ment, la respiració i la relaxació. Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.
Preu: 15,50 € (IVA inclòs)
06/09/2021
13/09/2021
20/09/2021
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Continuïtat de continguts
El trimestre octubre- desembre és l'inici de curs natural. Els trimestres gener- març i abril- juny són una continuïtat del trimestre anterior. Els mesos de juliol- setembre són cursos o càpsules formatives independents al programa anual.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre.
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
perequart@lleuresport.cat
Centre Cívic
CCJOAN OLIVER PERE QUART
Comandant Benitez , 6
08028 Barcelona
933398261
perequart@lleuresport.cat
