Tallers Culturals (SALUT I BENESTAR)
ESQUENA SANA A
DILLUNS 13 a 14
Del 18 de setembre de 2023 al 11 de desembre de 2023
Espai: SALA 2
Farem exercicis en una cadira i drets en els quals obrirem l’espai entre vèrtebres i corregirem la postura de l’esquena. També farem una tonificació lleu del cos, sempre mantenint una postura correcta de l’esquena.
Preu: 63,89 € (IVA inclòs)
18/09/2023
02/10/2023
09/10/2023
16/10/2023
23/10/2023
30/10/2023
06/11/2023
13/11/2023
20/11/2023
27/11/2023
04/12/2023
11/12/2023
ESQUENA SANA C
DIJOUS 13 A 14
Del 14 de setembre de 2023 al 14 de desembre de 2023
Espai: SALA 1
Farem exercicis en una cadira i dempeus, en els quals obrirem l’espai entre vèrtebres i corregirem la postura de l’esquena. També farem una tonificació lleu del cos, sempre mantenint una postura correcta de l’esquena. Cal dur màrfega i tovallola.
Preu: 63,89 € (IVA inclòs)
14/09/2023
21/09/2023
28/09/2023
05/10/2023
19/10/2023
26/10/2023
02/11/2023
09/11/2023
16/11/2023
23/11/2023
30/11/2023
14/12/2023
TBC (ACONDICIONAMENT CORPORAL TOTAL)
DILLUNS 20 A 21
Del 18 de setembre de 2023 al 11 de desembre de 2023
Espai: SALA 2
Barreja d'exercicis aeròbics i de tonificació. Cal dur roba còmoda, calçat apropiat, una tovallola i aigua.
Preu: 63,89 € (IVA inclòs)
18/09/2023
02/10/2023
09/10/2023
16/10/2023
23/10/2023
30/10/2023
06/11/2023
13/11/2023
20/11/2023
27/11/2023
04/12/2023
11/12/2023
TAITXÍ
DIMARTS 19 A 20
Del 12 de setembre de 2023 al 28 de novembre de 2023
Espai: SALA 1
Mitjançant aquestes tècniques de moviments harmònics, treballarem per mantenir la flexibilitat i el benestar corporal.
Preu: 63,89 € (IVA inclòs)
12/09/2023
19/09/2023
26/09/2023
03/10/2023
10/10/2023
17/10/2023
24/10/2023
31/10/2023
07/11/2023
14/11/2023
21/11/2023
28/11/2023
Abans d'inscriure't
Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.
Continuïtat de continguts
El trimestre octubre- desembre és l'inici de curs natural. Els trimestres gener- març i abril- juny són una continuïtat del trimestre anterior. Els mesos de juliol- setembre són cursos o càpsules formatives independents al programa anual.
Tarifes reduïdes
Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre. NO es podrà aplicar el descompte si feu la inscripció online
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
perequart@lleuresport.cat
Centre Cívic
CCJOAN OLIVER PERE QUART
Comandant Benitez , 6
08028 Barcelona
933398261
perequart@lleuresport.cat
