Logo del centre cívic

Tallers Culturals (SALUT I BENESTAR)

TAITXÍ TXIKUNG
Logo de l'activitat TAITXÍ TXIKUNG

DIMARTS 18 A 19

Del 12 de setembre de 2023 al 28 de novembre de 2023

Espai: SALA 3

Combat l’ansietat, el cansament i l’estrès diari equilibrant la ment i enfortint la salut, mitjançant moviments suaus. Mitjançant aquestes tècniques de moviments harmònics, treballarem per mantenir la flexibilitat i el benestar corporal.

Preu: 63,89 € (IVA inclòs)

Dimarts
12/09/2023
Dimarts
19/09/2023
Dimarts
26/09/2023
Dimarts
03/10/2023
Dimarts
10/10/2023
Dimarts
17/10/2023
Dimarts
24/10/2023
Dimarts
31/10/2023
Dimarts
07/11/2023
Dimarts
14/11/2023
Dimarts
21/11/2023
Dimarts
28/11/2023
GAC (GLUTIS, ABDOMINALS I CAMES)
Logo de l'activitat GAC (GLUTIS, ABDOMINALS I CAMES)

DILLUNS 18 A 19

Del 18 de setembre de 2023 al 11 de desembre de 2023

Espai: SALA 1

Treballarem aquestes tres parts del cos, per enfortir-les i de manera localitzada.

Preu: 63,89 € (IVA inclòs)

Dilluns
18/09/2023
Dilluns
02/10/2023
Dilluns
09/10/2023
Dilluns
16/10/2023
Dilluns
23/10/2023
Dilluns
30/10/2023
Dilluns
06/11/2023
Dilluns
13/11/2023
Dilluns
20/11/2023
Dilluns
27/11/2023
Dilluns
04/12/2023
Dilluns
11/12/2023
MARXA NÒRDICA
Logo de l'activitat MARXA NÒRDICA

DIMECRES 9.30 A 11

Del 13 de setembre de 2023 al 13 de desembre de 2023

Espai: ACTIVITATS AL CARRER

Exercici aeròbic integral que treballa simultàniament la resistència, força, flexibilitat, coordinació i equilibri. És graduable en intensitat per a cada persona, edat, condició física prèvia i objectiu. A més millora la postura i es practica a l’aire lliure.

Preu: 95,83 € (IVA inclòs)

Dimecres
13/09/2023
Dimecres
20/09/2023
Dimecres
27/09/2023
Dimecres
04/10/2023
Dimecres
11/10/2023
Dimecres
18/10/2023
Dimecres
25/10/2023
Dimecres
08/11/2023
Dimecres
15/11/2023
Dimecres
22/11/2023
Dimecres
29/11/2023
Dimecres
13/12/2023
ESTIRAMENTS
Logo de l'activitat ESTIRAMENTS

DILLUNS I DIMECRES 13 A 13.45

Del 13 de setembre de 2023 al 13 de desembre de 2023

Espai: SALA 1

Tècnica dolça per estirar els músculs, relaxar i disminuir l’estrès i millorar la postura i l’equilibri. Cal dur tovallola.

Preu: 95,83 € (IVA inclòs)

Dimecres
13/09/2023
Dilluns
18/09/2023
Dimecres
20/09/2023
Dimecres
27/09/2023
Dilluns
02/10/2023
Dimecres
04/10/2023
Dilluns
09/10/2023
Dimecres
11/10/2023
Dilluns
16/10/2023
Dimecres
18/10/2023
Dilluns
23/10/2023
Dimecres
25/10/2023
Dilluns
30/10/2023
Dilluns
06/11/2023
Dimecres
08/11/2023
Dilluns
13/11/2023
Dimecres
15/11/2023
Dilluns
20/11/2023
Dimecres
22/11/2023
Dilluns
27/11/2023
Dimecres
29/11/2023
Dilluns
04/12/2023
Dilluns
11/12/2023
Dimecres
13/12/2023

Abans d'inscriure't

Abans de fer una inscripció en línia has de saber que la inscripció és nominal. Amb les teves dades no pots inscriure a una altra persona.

Continuïtat de continguts

El trimestre octubre- desembre és l'inici de curs natural. Els trimestres gener- març i abril- juny són una continuïtat del trimestre anterior. Els mesos de juliol- setembre són cursos o càpsules formatives independents al programa anual.

Tarifes reduïdes

Per beneficiar-te de les reduccions de tarifes cal que presentis la documentació i facis la inscripció presencialment al centre. NO es podrà aplicar el descompte si feu la inscripció online

Xarxa de Centres Cívics

Logo del grup
Ajuntament de Barcelona

Gestió tècnica:
CLUB LLEURESPORT DE BARCELONA (G60320132) | C/Blesa 27
perequart@lleuresport.cat

Centre Cívic
CCJOAN OLIVER PERE QUART

Comandant Benitez , 6
08028 Barcelona
933398261
perequart@lleuresport.cat

Logo Miram Cloud